前回のコメントにてkyokoちゃんがイニシアチブを取ってくれた練習会、昨日拙宅にて実現しました。
気温２８度の午後２時、kyoko先生指導のもと、まずは腹筋トレーニングから開始。歌のときはうまくいかないけど、サックスの練習で腹筋は使っているので、なんとかこなせるかなー、と思っていましたが、これが甘かった。kyoko先生、腹筋の動きの幅が違います。お腹を触らせてもらったのですが、振幅幅、７，８センチ、というところでしょうか。ワタシはその半分くらいかなあ。メトロノームに合わせて、吐いて、吐いて、吐いて、吸って、を１分。うーん、同じ力を保つのはむずかしい。
それから、自分の最大の声を思いっきり出す、というのもやってみました。ノドを閉めないで、腹筋を使って、「ハイっ！！」って言ってみる。「ノドを閉めない」というのがやっぱりむずかしいです。お手本の、kyoko先生のフォルテシモ、すごかったなあ。側のピアノが振動！ ピアノの中に張ってある弦に共鳴して、ビリビリ言ってます。でも自然な声だから、どんなに大きな声でもうるさくありません。訓練の積み重ねがあってこそのこの声だし、この声あってこそのプラソル(Plastic Soul Band) なんだなあ、とつくづく思いました。
今まで、腹式呼吸、ノドを閉めない、ということを自分なりに意識して声を出してきたつもりだけど、昨日１日の練習会で腹筋の圧力がまだまだ足りないということがよーくわかりました。圧力が十分でないと、声量が足りないだけでなく、声にふらつきが出たり、強弱のダイナミクスが自由につけられなかったり、で、歌うだけでいっぱいいっぱいです。聞いてる方もつらいよなあ。
なんだか道のりが遠いなあ、と思ってしまいましたが、課題がだいぶクリアになったので、やるべきことの方向性が見えてきたので、以前よりやる気が出てきちゃいました。kyoko先生、感謝です。それからおいしいおやつを用意してくれた桜子ちゃん、ピアノ担当のせしりん（今回は結局あんまり出番がありませんでしたね。出番がたくさんになる段階まで早く到達できるようがんばります）もありがとうございました。
これから、しばらくがんばって練習してみて、また成果をご報告します！
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いや～ほんとすごかった！
ｋｙｏｋｏさん！！
実はすごいへこんだんだけど（笑）
あれから腹筋、ちゃんとやろうと思って
旅行にもメトロノームもってったくらい！
すっごい刺激受けました！
プレガスライブもすっごい良くて
すっごくがんばりたいって思ったんだ！！
またやりましょうね～。
＞桜子ちゃん
ホントに刺激になりましたねえ＞練習会 今回のプラソルライブは野外だったんで、あんな風に声が出せてこそ、こうやって遠くまで届くんだなあ、と思いました。音量の問題だけじゃなくてね、声の深みとか、広がりとかが違うんですよねえ。
ワタシも自分は課題が多いなあ、と身にしみて感じましたが、まあ、それもまた楽し、と。練習自体がおもしろければなんとかなるかなあ、なんてお気楽に考えてます。またやりましょうねえ！
＞ゆかりん
良い機会をくれてありがとう。みんなで声出すとたのしいね！私もまだまだ自分のことで精一杯なんですが、自分が一生懸命練習してきた事が、ちょっとでも人の役に立てるってのはうれしいですね。今までボーカリストのお友達が居なかったので、本当にこういう機会を作ってくれてうれしいです。お互い、色々な情報を提供しあって、共に伸びれるように頑張りましょうねー！
＞桜子ちゃん
なれない説明でへこましちゃってごめん！！次はもっとうまく説明できるように頑張る！！凹んだ分、上達すると嬉しさ2倍なので、一緒に頑張りましょー。凹ませてしまった責任は取らせてくださいね。一生懸命役に立てるように頑張ります。
ホントまたやりましょう！そろそろ、第2回の予定をあわせましょうか？？
＞kyokoちゃん
説明、わかりやすかったよ～ でも、忘れかかってることもあるので（汗） 次回は復習からお願いします！ 近々また予定あわせメール発出します！
＞ｋｙｏｋｏさん
＞凹ませてしまった責任は取らせてくださいね。
わぁい！じゃぁお言葉にあまえちゃいます！
責任とってもらおっと。（笑）
今習ってる先生はもっと話す声みたいに出してって
おっしゃるのですが、
私は実は話す声からきもち裏返ってるので
そもそも地声って何？！って感じで
パニックになるんです・・・。
ただせめて土台になる
基本のとこはしっかりしたいなぁ・・・腹筋腹筋・・・
>ゆかりんさん
第二回はおやつ何がいいですかね～（笑