これなら面倒臭くないよ!低糖質派のための冷凍お食事セット

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ダイエットが続かない理由として、かなり大きいのが、
健康的な食事の準備が面倒、っていうことだと思います。

考えて、選んで、作って、計算して、記録する。
ちょーめんどう。

コンビニで買ってきたジャンクフードをボリボリ食べるのが一番簡単でおいしいってなっちゃいますよね。

しかーし。

・低糖質・高たんぱく。
・届いたら冷凍庫で保管。なので好きな時に食べられる。
・栄養成分が全部書いてある。
・電子レンジでチンすればできる。
・安い。
・おいしい。
・ちょっとおしゃれで貧乏くさくない。

なんていうお食事セットがあったら、
もう苦労する必要は無いのでは?

買ってくるだけ、でも贅沢なのに、
もはや買いに行く必要もないので
大助かりです。

頻度も、毎週、2週間毎、3週間毎、をアプリで簡単に変更できるし、
もちろん停止も同じようにアプリでタップするだけ。
注文個数の変更も可能です。個数を増やせば安くなり、
最安値だと1個あたり500円台に。

そんなお食事セットがこちらです。

↓↓↓

(↑クリックでnoshの公式サイトに飛びます。)

早速注文してみましたよ。

牛肉のデミグラスソース煮
Nosh 牛肉のデミグラスソース煮 糖質9.3g たんぱく質24.4g 脂質19.8g 熱量313キロカロリー

品数が多いとメインが小さいのでは、と思いがちですが、
メインのおかず、がっつりです。

ワタシは夕食ではご飯やパンなどの炭水化物は食べず、
それで一日の糖質量を100g以下に抑えています。
おかずが貧相だと、お豆腐をご飯がわりに食べたりしていますが、
このセットなら、おかずだけで十分満足感がありますね。

デミグラスソースって糖質が高いから避けていたのですが、安心して思いっきり食べられて感激でした。

気になる栄養成分ですが、ケースを包む帯のペーパーに糖質、たんぱく質、脂質、カロリーがちゃんと書いてありますので、調べる手間なし。

お次はこちら。

鮭とキノコの蒸し煮
Nosh 鮭とキノコの蒸し煮 糖質10.9g たんぱく質19.8g 脂質14.2g 熱量251キロカロリー

こういうヘルシーメニューだと、量ががっつりなので、ウレシイ。たんぱく質20gってなかなか大変ですからね。

鮭、厚みがあって脂がのってて、おいしかったですよ〜。

このカロリーならまだイケる、という方は、ご飯の量で調節できますね。なんせ、ここのお食事セットは糖質は必ず30g以下に抑えます、と宣言しているので安心です。

↓↓↓

(↑クリックでnoshの公式サイトに飛びます。)

そして、Noshのいいところは、普段食べられないようなおやつも用意されていること。ダイエット用っていうと、ぼそぼそのクッキーとかプロテインバーとかになりがちなので、「パンプキン」ロールケーキを見たときは、ウルウル来てしまいました。

ロカボロール パンプキン
Nosh ロカボロール パンプキン 糖質7.3g たんぱく質3.3g 脂質13.5g 熱量164キロカロリー

ドーナツなんて何ヶ月ぶりだろう…

キナコドーナッツ
Nosh キナコドーナッツ 糖質18.2g たんぱく質3.4g 脂質10.4g 熱量180キロカロリー

こいつはしっとりしてて、おいしかったですね。

それから、これは揚げ物。カロリーぎりぎりだったけど、許容範囲でした。油淋鶏なんて何ヶ月ぶりだっただろう…

油淋鶏
Nosh 油淋鶏 糖質16.2g たんぱく質28.8g 脂質30.8g 熱量457キロカロリー

この油淋鶏も電子レンジであたためるだけでしたが、ベタベタせず、品のあるお味に仕上がってました。いやー、簡単、簡単。しかも罪悪感無し!w

この記事の中のどの画像バナーをクリックしてもNoshの公式サイトに飛びますので、まあ、どんなシステムなのか是非ご覧になってください。

↓↓↓

アプリもあるので、noshで検索、ダウンロードしてみるのもいいかも。たくさんのカラフルでおしゃれなお食事セット、眺めているだけでも楽しくなっちゃいます。

是非お試しを。

Lucy

Second Lifeに棲息しつつ、いろいろと音楽を勉強中です。詳しいプロフィールはこちら http://lucytakakura.com/about-lucy

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