ダイエット またまた肉巻き 2009年3月10日 Lucy 0件のコメント うちのごはん、ダイエット、ヘルシオ ヘルシオでメインディッシュを作るのは久しぶり。相方が一人でエリンギ、にんじん、アスパラを切ってくるくる巻いてようじで留めてくれました。 ヘルシオのセッティングは、ヘルシーウォーターグリル。２０分ほど焼きながら脂をぽたぽた 続きを読む
ダイエット ひさびさのおやつ 2008年1月26日 Lucy 2件のコメント おいしいおやつ、ダイエット このブログに書くこと自体がひさびさですが、、、(^_^; 今日は昼食が早かったので夕食まで持たないに違いないと思い、何年か振りで自主的におやつを購入。 くまのプーさんりんごチップス 詳細はこちら ドライフルーツとかチ 続きを読む
Life Style ダイエット ちょっといいもの 過食防止その２ 2007年1月11日2017年4月27日 Lucy 0件のコメント ダイエット 第２弾はもっと根本的な方法（笑） それは、自分の姿を見る、ということです。何をいまさらー、と思うかもしれませんが、これが意外と実践されてないのではないでしょうか。 ここのところ、Plastic Soul Bandのお手伝 続きを読む
Life Style ダイエット ちょっといいもの 過食防止策その１ 2007年1月11日2017年4月27日 Lucy 5件のコメント ダイエット 最近コレステロール値が上がり、職場のお医者さんから直々に注意を受けました(^_^; ダイエットなどは半ばあきらめていたのですが、コレステロール値を下げる薬を飲みなさいとまで言われては、このままではあかん、、、 まあ、 続きを読む
